自己紹介
初めまして。なおです🙂
数あるブログの中から見つけてくれてありがとうございます。
初投稿なので、まずは簡単に自己紹介をさせてください。
名前 なお
年齢 30代
出身 宮城県
職業 会社員
好きなこと 美容・健康に関すること全般
🌿 美容と健康が好きになったきっかけ
20代の頃は仕事が忙しく、自分の体調を後回しにしていた時期がありました。肌荒れが続いたり、疲れが抜けなくなったりしたことで「生活を整えることって、こんなに大事なんだ」と実感しました。それ以来、美容や健康に関する知識を少しずつ学び始め、気づけば趣味と呼べるほど夢中になっていきました。。
💄 日常で心がけていること
スキンケアやインナーケアはもちろん、食事の内容や睡眠の質にも気をつけています。完璧を目指すというより、無理なく続けられる習慣を少しずつ積み重ねることを大切にしています。
🌱 書いていきたいこと
実際に使って良かった美容アイテム、生活に取り入れて効果を感じた健康習慣、忙しい中でも続けやすいセルフケアなど、日々のリアルを正直にまとめていくつもりです。
私自身、情報が多くて迷うことがよくあるので、同じように悩む人にとって“選ぶときの助けになるブログ”になれば嬉しいです。
これからよろしくお願いします☺︎
コメント